SO!
Begeleiding bij hoogsensitiviteit

Wat is hoogsensitiviteit?

Hoogsensitiviteit, of hoogsensitieve personen (HSP), verwijst naar een persoonlijkheidskenmerk waarbij mensen gevoeliger zijn voor prikkels uit hun omgeving. Dit kunnen zowel fysieke prikkels zijn, zoals geluiden, geuren of licht, als emotionele prikkels, zoals de stemming of emoties van anderen. Mensen met hoogsensitiviteit verwerken deze prikkels diepgaander en intensiever dan de meeste mensen, wat hen zowel kwetsbaar als opmerkzaam maakt voor subtiele details die anderen mogelijk niet opmerken. Hoogsensitieve mensen kunnen bijvoorbeeld snel overweldigd raken door drukte of chaos, en ze hebben vaak behoefte aan tijd voor zichzelf om bij te komen. Aan de andere kant kan deze gevoeligheid hen ook helpen om empathisch en creatief te zijn, en diepgaande relaties aan te gaan. Het is geen stoornis, maar een natuurlijke variatie in hoe het brein prikkels verwerkt.

Wat kan SO! Trainingsbureau hierbij doen?

SO! Trainingsbureau is gespecialiseerd in hulp bij hoogsensitiviteit. Onze professionals kijken samen met u en uw kind naar waar de klachten vandaan komen. Vervolgens maken we een plan van aanpak op maat. We kunnen starten in samenwerking met school of – wanneer het probleem wat dieper zit – in een jeugdhulptraject voor hulp thuis en/of een individueel (of groeps)traject bij onze praktijk. We zoeken samen naar de oorzaak en de juiste weg. Ieder kind is uniek. We werken met evidence based methodes en kijken naar wat werkt.